Care este porția zilnică de SLĂNINĂ pe care o poți consuma, fără a-ți periclita sănătate. Ce spune un renumit nutriționist?

 Luând în calcul pur şi simplu partea grasă din slănină, izolată de restul de ţesuturi, are cam 90% grăsime, a scris dr. Adrian Copcea, specialist în diabet, nutriţie și boli metabolice.   Un nivel general la o dietă de 2000 kilocalorii pe zi e de 20 de grame pe zi (rotunjit). Cum 20 de grame de slănină au cam 8 grame, am fi aici la sub jumătate din consumul „legal” de grăsimi.  

Avertizori de Integritate

Learn More →

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *